痔のＱ＆Ａ

Ｑ　お風呂は入ってもよいのですか？

Ａ　出来る限り毎日お風呂に入りましょう
　　お風呂に入ると肛門の血行がよくなり、また清潔にもなるため、
　　痔の予防には大変効果的ですよ。


Ｑ　痔にならないように注意することはありますか？

Ａ　おしりを冷やすと肛門の血流が悪くなり、痔核の中に血栓を作り
　　腫れて痛む痔核急性症の原因となることもあります。
　　また、立ちっぱなしや座りっぱなしの姿勢は、肛門が鬱血し痔核の
　　原因となりますので時々歩くなどして、肛門の血流循環をよくするよう
　　に心がけましょう。


Ｑ、排便時に痛みやかゆみがひどくなるのですがどうすればいいですか？

Ａ　排便後、紙で拭いただけでは便が残ります。
　　皮膚の弱い人はこれだけで肛門周囲湿疹になり、かゆみや痛みが
　　生じます。　　排便後はまめにウォシュレット洗うか、水で浸した
　　ティッシュペーパーで拭き、清潔にすることが大事ですね。
　　また、固い便は、痔核や裂肛の原因となりますので形のある軟便
　　（バナナ状）になるよう食物繊維を多くとり、適度な運動をするように
　　心がけましょう。


Ｑ　よく下痢をするのですが痔と関係ありますか？

Ａ 　下痢便は、肛門小窩に深く侵入し、細菌感染を起こし痔瘻の原因と
　　　なります。　胃腸が弱く、冷性のかたは、冷たい物は避けて、水分
　　　摂取量を控えて下さい。
　　　便を硬くするためにも食物繊維をしっかりとるように心がけましょう。


Ｑ　食事で気をつけることはありますか？

Ａ　アルコールやタバコ、香辛料などの刺激物は避けることです。
　　痔の静脈は直接肝臓に入りますから、痔と肝臓は密接な関係にあります。
　　アルコールを禁じるのもこのためです。　　さらにアルコールには末梢の
　　血流をよくするため、痔核からの出血を助長します。
　　胡椒や辛子などの刺激物は、便に混じって出てくるので、痔の疼痛腫脹
　　の原因となります。